Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2584 kcal
|
Vet: 129,23g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 252,17g.
Ontbijt: Noberasco Mirtilli Rossi Essiccati , Mandorle, Terre d'Italia Miele di sulla , Banana, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Avena, Buongiorno Natura Albume d'uovo, Wellness Skyr Bianco 0% Grassi, Prozis Burro di Arachidi al Cocco. Snacks/Andere: Nasello, Patata Bollita, Mix Frutta Secca, Kiwi. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|