abodnaryuk1995's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
85 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
1545 kcal Vet: 45,79g | Eiwit: 34,10g | Kolhy: 258,29g.   Ontbijt: Груша, Мандарины, Сахар, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Селяночка Батон Нарезной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Селяночка Батон Нарезной. Diner: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Груша, Яблоко. meer...
2106 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


abodnaryuk1995's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.