Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 167,84g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Arachidi, 🅱️ Sorbetto Ninja, 🥞 Pancake ripieno. Lunch: Petto di Pollo Cotto, Selex Spinaci a Cubetti Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Andere: Mela, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine, Carote, Mela, 🅱️ Gelato Ninja. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|