Galaga69's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
78,6 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
2875 kcal Vet: 154,68g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 308,35g.   Ontbijt: Mulino Bianco Fisarmoniche, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Marmellate e Conserve, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , San Daniele Prosciutto Crudo, Mortadella, Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Maionese, Patatine Fritte, Piadina Kebab. Snacks/Andere: Kinder Duo, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
2878 kcal Activiteit: Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.