Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 125,73g | Kolhy: 100,68g.
Ontbijt: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Магнит Геркулес, Яйцо, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Bonduelle Огурцы, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Куриная Грудка. Diner: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Andere: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Симпатулька@'s Gewicht Geschiedenis
|