Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2015
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 108,38g | Kolhy: 251,12g.
Ontbijt: Crownfield Choco Moons, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine. Lunch: Bellarom Edel Alpensahne, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch, Heißer Kakao, Oettinger Mate-Cola. Diner: Prosecco, Crusti Croc Salz Chips, Ja! Mini-Brezeln, Bellarom Edel Alpensahne, Orangensaft. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|