Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Itambé Leite sem Lactose , Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota, Banana. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Abacaxi, LAR Coxas e Sobrecoxas Empanadas, Pão de Forma. Snacks/Andere: Italac Doce de Leite, Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moondhi's Gewicht Geschiedenis
|