anapaular086's Logboek, 10 jan 23

voltei após chutar o balde
74,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2023:
1460 kcal Vet: 72,26g | Eiwit: 110,11g | Kolhy: 100,79g.   Ontbijt: Suco de Couve com Limão, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Sementes de Linhaça, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cenouras, Alface. Diner: Moqueca de Peixe. Snacks/Andere: Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anapaular086's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.