Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 82,68g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 178,40g.
Ontbijt: Fitness Shock, Салат Айсберг, Груша, Картофель Отварной, Белая Долина Молоко 3,2%, Скумбрия. Lunch: RED Шоколад 60% Какао, Белая Долина Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Вареная, Суп с Клецками. Diner: Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Орехи Макадамии. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена»'s Gewicht Geschiedenis
|