Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2015
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 79,47g | Eiwit: 107,89g | Kolhy: 147,92g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Falafel King Falafel Balls, Trader Joe's Tahini Sauce. Diner: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Del Taco Chips and Salsa (Small), Avocados, Rosarita Refried Beans, Cowboy Chicken Chicken Enchiladas. Snacks/Andere: Cream (Half & Half). meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|