Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 80,28g | Kolhy: 151,14g.
Lunch: Serabi, Plecing Kangkung, Telur Rebus, Brokoli, Kembang Kol, Kentang Rebus. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, Oncom, Daun Bawang (Loncang), Tahu Goreng, Daging Sapi, Buncis, Selada Kol, Wortel Dimasak. Snacks/Andere: Mayora Teh Pucuk Harum, Healthi Ayam Suwir, Nasi Ketan (Ketan), Opak, Dancow Fortigro Coklat, Jambu Kristal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andien.jefri's Gewicht Geschiedenis
|