НастасьяКалинина's Logboek, 24 apr 24

Очень рада отвечу)
Самочувствие хорошее, вчера тренировка прошла довольно легко.
Пока ещё проблемы с ночными дожорами, очень мучаюсь из-за них, держусь как могу)

77,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1410 kcal

Vet: 68,72g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 119,32g.   Ontbijt: Селяночка Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Куриное Филе Вареное. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. meer...

1732 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...