Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2015
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Winkelen - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
Xitroumnaya's Gewicht Geschiedenis
|