|
ну что ж, заход дубль фиг знает какой, но я не теряю надежды войти в ритм диеты😡
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 78,18g | Eiwit: 46,15g | Kolhy: 107,75g.
Ontbijt: Афенилак40, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Fitstart Хлебцы с Кокосом. Lunch: Афенилак40, Болгарский Перец, ВНИИ Крахмалопродуктов Суп Вермишелевый. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Макмастер Быстрорастворимый Низкобелковый Десерт со Вкусом Творога, Простоквашино Сметана 15%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Mivimex Соус Кавказский , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|