Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 94,23g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 172,39g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сочень с Творогом. Lunch: Global Village Зелень Ассорти, Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Пискаревский Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Diner: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Растительное Масло, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Global Village Зелень Ассорти, Роскар Яйцо Мега, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Орехи Кешью, Пастилушка Пастила без Сахара, Петрохолод Мороженое Даша. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anza88's Gewicht Geschiedenis
|