Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 184,09g | Kolhy: 66,07g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Protein Milch, ESN Designer Whey Protein Leon‘S Cereal. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Milsani Joghurt 3,5%, Heidelbeeren, Abraham Serrano Schinken. Snacks/Andere: More Nutrition Protein Tortilla Chips Sweet BBQ, ESN Isoclear Cola Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N!ko85's Gewicht Geschiedenis
|