Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3728 kcal
|
Vet: 102,50g | Eiwit: 215,18g | Kolhy: 442,69g.
Ontbijt: Dulano Прошутто Котто, Кефир 1%, Сыр Фета, Myprotein Impact Whey Protein, Пшеничный Хлеб, WERNSING Картошка Фри, Myprotein Instant Oats. Lunch: Банан, Киевхлеб Сушки Киевские. Diner: Lay's Чипсы с Крабом, Обычное Пиво, Рибай Стейк, Сливочное Масло, Рис, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Start Кукурузные Хлопья, Myprotein Collagen Protein, Milbona Skyr. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|