|
Waga stoi. Dobrze, że nie wyżej😅 cierpliwość to cnota. Ruszy. Dajmy temu czas😋
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Twój organizm przyzwyczaja się do "spokoju" , potem efekty będą widoczne i radosne😁🌷💕
25 apr 24 door lid: AgataTeraz
|
Hehe Agatko liczę na to🙏 daje sobie jeszcze m-c jak nie to wdrażamy plan B. (czyt. wracamy do większej redukcji😮💨)
25 apr 24 door lid: Miedzka
|
Miedzka nie ! Popatrz na siebie inaczej 🙏. Twój metabolizm zmieniał się jak "na wojnie"- jadłaś, a potem odbierałaś katusze by stracić ⚖️. Miałam taki czas w swoim życiorysie, gdy nie było czasu na jedzenie- tylko kawa i czasem coś - i zamiast tracić kg tyłam. Organizm każdy posiłek przerabiał na tłuszcz, na magazyn - bo " nie wiem kiedy będzie następny posiłek". Spokój, częste posiłki, sprawdzanie jakości produktów i liczenie kalorii pozwoliły mi w ciągu 6 miesięcy " zgubić" 12 kg i co ciekawe nie czułam się głodna. 🌷🌷🌷🌷
25 apr 24 door lid: AgataTeraz
|
Agatko dziękuję za cenne porady💗... Niby człowiek wie a jednak myśli, że u niego będzie inaczej. 🙈 Zatem będę cierpliwa😘
29 apr 24 door lid: Miedzka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|