Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 24,82g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Pimenta, Café, Hortifruti Abacate. Lunch: Frimesa Linguiça de Pernil, Peito de Frango. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
cardio - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nilcileia's Gewicht Geschiedenis
|