Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 14,77g | Eiwit: 28,08g | Kolhy: 151,93g.
Ontbijt: Air, Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Merah . Lunch: Air, Bihun (Dimasak), Air. Diner: Air. Snacks/Andere: Sirsak, Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu. meer...
|
|
1480 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisaa211121's Gewicht Geschiedenis
|