Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 164,36g.
Ontbijt: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Expo Fresh Strawberries , Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Lunch: America's Choice Natural Almonds, Cuties Mandarin Orange, Honeycrisp Apples, Chomps Jalapeño Beef Stick, Protein Puck Sun Butter, Coconut, Almond. Diner: Miralax Mirafiber Gummies, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Green Giant Three Bean Salad. Snacks/Andere: Spindrift Orange Mango Sparkling Water, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Galbani Reduced Fat String Cheese. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|