Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2009
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 77,11g | Eiwit: 81,69g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Butterball Turkey Bacon, 2% Kraft Singles. Lunch: Cheddar Cheese, Cream Cheese, Corn, Beef Ribs, Sliced Turkey, Burnt Ends, Smoked Turkey Sausage. Diner: BBQ Sauce, Smoked Turkey Sausage, Burnt Ends, Corn, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Oreo Cookies. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Compound Total Body Workout - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuManchu's Gewicht Geschiedenis
|