Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 88,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 16,41g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 90,76g.
Ontbijt: Tann Burgunderschinken, Hütthaler Farmerschinken, SPAR Vital Puten Schinken, Gurke (mit Schale), Brot, Kaffee mit Milch. Diner: SPAR Tomatensauce , Tann Käsegriller, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salzkartoffeln, Wech Hühnerbrust Gegrillt. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Baden - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|