Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 149,24g | Kolhy: 101,96g.
Ontbijt: 🅱️ Gelato Ninja, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Carciofi Bolliti, Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Aia Albume. Diner: Cantalupo (Melone), Lattuga, Selex Cuori di Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: 🅱️ Sorbetto Ninja, Arance, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base, SANO E SAZIO Spezza Fame Mediterraneo, 🅱️ Gelato Ninja. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|