Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 94,72g | Kolhy: 258,88g.
Ontbijt: Queso Feta, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Huevo, Bebida Choco Avena, 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Hacendado Natillas Chocolate, Huevo, Aceite de Oliva, DIA Braseado de Verduras con Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Bebida Choco Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, IFA Eliges Almohadillas Rellenas de Leche. meer...
|
|
655 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Samsung Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|