|
🥰 100gr 100gr’dır
Arkadaşlar yemeyince kilo veriyoruz. Kesin bilgi yayalım. 😁
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 198,50g.
Ontbijt: Muz, Sek Quark Sade, Nestle Nesfit Granola. Lunch: Cheesecake, Susamlı Simit. Diner: Domates Çorbası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Döner. Snacks/Andere: Peynirli Nacho, Lindt Excellence %70 Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
motivehesabım's Gewicht Geschiedenis
|