Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2011
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 67,59g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 125,71g.
Ontbijt: Chocolate Deluxe High Protein Bar. Lunch: land o lakes cheese, turkey snack bites, Humbles Baked Hummus Chips - Roasted Red Pepper. Diner: Grapes, Rice Cakes - Cheddar Cheese, deli flats, johnsonville brat. Snacks/Andere: Dried Cranberries, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, pistachios. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ktfitzgerald's Gewicht Geschiedenis
|