Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
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38,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1202 kcal
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Vet: 36,42g | Eiwit: 60,83g | Kolhy: 201,94g.
Ontbijt: セブンプレミアム 白くやわらかい食パン, 卵焼き, マツモトキヨシ プロテインスナック, 小岩井乳業 無脂肪牛乳. Lunch: ごはん, 調理したにんじん, ぶりの塩焼き, カボチャ, にんべん 梅しそ, 卵焼き. Diner: ごはん, 花畑牧場 生モッツァレラ ボッコンチーニ, キューピー 和風ごまドレッシング, 水菜, 長ねぎ, CGC おいしい木綿とうふ(3P）, ローソン はちみつ香るしっとりカステラ, ブルボン フェットチーネグミ イタリアングレープ味, トマト. Snacks/Andere: 亀田製菓 サラダうす焼き (28g), 業務スーパー おいしい酵素青汁DX, マツモトキヨシ プロテインバー チョコレート味, 明治 ザバス ウェイトアップ バナナ味. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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えるふぃん's Gewicht Geschiedenis
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