Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2015
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 44,79g | Kolhy: 162,90g.
Ontbijt: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Kürbiskernbrötchen. Lunch: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche. Diner: Gurke (Geschält), Gebirgsjäger Snackis, Bautz'ner Gemüse Senf, Grafschafter Weizenknusperbrot, Real Quality Mungobohnen Keimlinge. Snacks/Andere: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|