ŞeymAlp's Logboek, 28 apr 24

Buralar hep ödem 🙃
69,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2024:
889 kcal Vet: 59,11g | Eiwit: 71,05g | Kolhy: 17,67g.   Ontbijt: Ceviz, FitNut Badem Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Izgara Tavuk, Çoban Salatası. Diner: Tavuk Baget. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ŞeymAlp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.