Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 247,00g.
Ontbijt: Oettinger Mate-Cola, Crownfield Müsli Schokolade. Lunch: Yorma's Mozzarella-Baguette, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine, Coca-Cola Mezzo Mix. Diner: Bellarom Edel Alpensahne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gemüsesuppe, Aldi Baguette Brötchen. meer...
|
|
3384 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 6 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|