Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2009
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 114,73g | Kolhy: 51,15g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), EAS Protein Powder Vanilla. Lunch: almonds, premier nutrition protien shake. Diner: soft chicken taco del taco, premier nutrition protien shake. Snacks/Andere: cashews. meer...
|
|
3514 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|