|
Замеры 29.04.24
Ог - 99 см
От - 86 см
ОЖ - 99 см
ОБ - 100 см
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 66,34g | Kolhy: 114,99g.
Ontbijt: Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с капустой и лавашом. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Борщ с Курицей. Diner: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andere: Для Вас Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapusta0704's Gewicht Geschiedenis
|