Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 148,75g.
Ontbijt: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Van's 8 Whole Grains Waffles, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Expo Fresh Strawberries , Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic, Galbani Reduced Fat String Cheese, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. Diner: Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, SunButter Sunflower Spread No Sugar Added, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Andere: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Casa Sanchez Totopos, Trader Joe's Guacamole, Spindrift Orange Mango Sparkling Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|