Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 92,20g | Eiwit: 140,26g | Kolhy: 203,73g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Яблоко, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Тыквенные Семечки. Lunch: Гороховый Суп, Салат Овощной, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Diner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тыквенные Семечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochi2014's Gewicht Geschiedenis
|