Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 112,67g | Kolhy: 141,62g.
Ontbijt: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Грибами, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Здоровье Хлеб Полезный, Свекла Вареная. Diner: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Куриное, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Махеевъ Майонез Провансаль. Snacks/Andere: Яблоки (без Кожи), Магнит Апельсин без Кожуры, Свели Запеканка Творожная с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|