Marco Tullio Cicerone's Logboek, 30 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
71,5 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2024:
1523 kcal Vet: 54,44g | Eiwit: 108,27g | Kolhy: 150,77g.   Ontbijt: Yogurt Greco, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Diner: Banana, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Snacks/Andere: Hero Miele , Xcore Xtreme Casein, Philadelphia Philadelphia Original, Noci, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. meer...
2106 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.