Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 99,10g | Kolhy: 90,62g.
Ontbijt: Bananas , Porridge, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Lunch: Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Broccoli Florets, Tesco Salmon Fillets (120g). Diner: Tortilla Corn Chips (Unsalted), Biona Organic Black Beans, Couscous (Cooked) , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat . Snacks/Andere: Tesco Blackcurrants, Skyr Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amritazxe's Gewicht Geschiedenis
|