Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 82,89g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 160,43g.
Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Alpukat, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Kentang Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Finna Kulit Lumpia, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiwidya's Gewicht Geschiedenis
|