|
Ровно плюс кило 🤬
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 73,07g.
Ontbijt: Бахетле Манник Классический, Pretto Сыр Рикотта, Ветчина, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Село Зелёное Творог Зернистый, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
Сегодня на ряженке?...
Кофе будешь?... ☕✌️
01 mei 24 door lid: Nagnetatel
|
Привет, дорогой 😘 сегодня на ряженке, плюс творог, огурцы и немного фруктов. Кофе тоже буду))) у тебя тоже разгрузочный день???)))
01 mei 24 door lid: Маргарита(Маруся)
|
Я завтра... В четверг...
😝☕✌️💪
01 mei 24 door lid: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Gewicht Geschiedenis
|