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Bon aujourd'hui pesé, j ai repris un peu mais pas dans le gras mais en muscles grâce au sport que je pratique assidûment. Et à vrai dire je suis devenue tellement adicct que depuis hier bloquer du dos j ai bien les boules .
Mais je reste positif... ♧♧♧
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59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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795 kcal
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Vet: 25,32g | Eiwit: 34,35g | Kolhy: 107,76g.
Ontbijt: Café. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Carottes, Petits Pois (Surgelés). Diner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Fromage de Chèvre, Concombre (Pelé), Atlantic Surimi, Schär Pain Brioché. Snacks/Andere: Clipper Thé Vert Bio, Pomme. meer...
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Gewichtstoename van 1,5 kg per week
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