Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2011
|
166,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 84,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 140,12g | Eiwit: 119,50g | Kolhy: 263,05g.
Ontbijt: Diced Potatoes with Onion, Lower Sodium Bacon, Egg Beaters - Original, Sharp Cheddar Cheese, Sweet Rolls - Reduced Fat Cinnamon Rolls with Icing. Diner: Broccoli and Cheese Sauce, Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Crispy Beer Battered Fish Fillets. Snacks/Andere: Sharp Cheddar Cheese, Flamin Hot Corn Chips, fresh mozzarella, Light Vanilla Soy Milk, Frozen Strawberries, Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle, Baby Clams Fancy Whole, 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Light Fat Free Sour Cream & Onion. meer...
|
|
4237 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovergirl654's Gewicht Geschiedenis
|