Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 40,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 95,53g.
Ontbijt: Starbucks Cheese Danish. Lunch: White Rice. Diner: Baked or Broiled Salmon, Wawa Red Grapes. meer...
|
|
3053 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|