Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
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115,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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910 kcal
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Vet: 25,27g | Eiwit: 53,31g | Kolhy: 120,82g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Café, Canderel Sucrette Sucralose, Milbona Lait Demi-Écrémé, Oranges, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. Lunch: Kingfrais Yaourt Saveur Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Échalotes, Sole, Aubergines Cuites, Semoule Cuite. meer...
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3354 kcal
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Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
continue presque sous les 115. Attention 2000cal c'est beaucoup.Du sport du sport et encore du sport
25 jun 15 door lid: Marraine02
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aujourd'hui c'était aquagym mais après il y avait un pot de fin d'année avec petits fours et gâteaux.
26 jun 15 door lid: stéphanie29
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Tiens bon et pour ne pas craquer lors d'un pot de départ, je bois beaucoup d'eau et je mange une pomme avant
26 jun 15 door lid: ADF92
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stéphanie29's Gewicht Geschiedenis
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