Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 44,76g | Kolhy: 149,57g.
Ontbijt: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Diner: Milbona Maasdamer Lacreme, Bautz'ner Gemüse Senf, Grafschafter Weizenknusperbrot, Real Quality Mungobohnen Keimlinge. Snacks/Andere: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Ananas-Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|