|
+500gr. **Rauchzeichen in Sicht**
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 147,77g.
Lunch: K-Bio Agavendicksaft, Magerquark, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Diner: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Süßkirschen, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Happy*to*be's Gewicht Geschiedenis
|