Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3925 kcal
|
Vet: 116,63g | Eiwit: 236,83g | Kolhy: 475,24g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats, Hochland Сыр, Белый Хлеб, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Говяжий Фарш, Бащинський Шинка Куряча, Кетчуп. Lunch: Шницель Куриный, Barilla Макароны Linguine, Barilla Соус Песто, Bellezza Моцарелла Лайт, Банан, Апельсин. Diner: Чумак Соломка, Сильпо Картошка, Белый Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Andere: Milbona Skyr. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|