Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 133,28g.
Ontbijt: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Rowse Pure & Natural Honey, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original. Lunch: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Oranges, Egg, Pink Lady Apples, Butter. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 50 minuten, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|