|
Quase chegando nos 95kg
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 99,70g | Kolhy: 163,51g.
Ontbijt: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Acém Cozido. Snacks/Andere: Renata Biscoito Maizena , Ovo Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrieldavi8991's Gewicht Geschiedenis
|