|
Шея: 35
Талия: 80
Бедра: 113
Процент жира: 35,72% (сайт говорит, что я не оч)
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 94,57g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 92,15g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Слоеное Тесто, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Магнолия Яичница. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|